Smertehåndtering gennem fri bevægelse

Du præsenteres i det følgende for en klientfortælling, hvor en ung kvinde med endometriose beskriver, hvordan hun er blevet bedre til at håndtere et liv med kroniske smerter. Kvantespringet i Karinas smertehåndtering sker en dag, hvor hun på et meditationskursus laver såkaldt ”fri bevægelse”, hvor formålet overordnet, uanset hvem man er og hvilke fysiske eller mentale ubalancer man har, er ”at give slip”. Hvad man giver slip på vil i sagens natur altid være individuelt. Hvad ”fri bevægelse” var for Karina, og hvad hun oplevede at få givet slip på, beskriver hun så detaljeret og smukt, at du som læser vil få en konkret inspiration til, hvis du selv vil gøre noget lignende.