You are here
Spørgsmål & Svar (mest for erfarne mediterende)
Bør den meditative forholdemåde også være måden, jeg forholder mig i de dagligdags aktiviteter?
Er der ikke et modsigelsesforhold mellem meditativt at arbejde med ønsker kontra det at leve i nuet og leve i tillid?
Er der noget, man skal være særligt opmærksom på, når man laver guidninger med kroniske smerteramte?
Er mine tanker udtryk for, hvem jeg er?
Findes der en meditationsform, der specifikt øger selvværdet?
Hvad menes med, at meditativ praksis ikke fjerner smerten i livet men mindsker lidelsen?
Hvorfor kan jeg ikke puste ud og dvæle på bunden af en udånding?
Kan det passe, at jeg kan høre og mærke min egen puls under meditation?
Kan det passe, at ældgamle følelser "sidder fast" forskellige steder i kroppen?
Kan jeg "være vidne" til mig selv på flere måder?
Kan man se på et menneske, om vedkommende mediterer?
Skal jeg fortsætte en meditativ praksis, selv om jeg er i tvivl om, om det har de ønskede effekter?
Terapi og meditation: Modsætning eller samklang?